Wie ben ik

 

Alexandra Bongaerts

nieuwe yoga inspiratie opdoen in Spanje. Uitziht op Cadiz feb 2016.
Nieuwe yoga inspiratie opdoen in Spanje met uitzicht op Cadiz Marokko.

 

Ik ben Alexandra Bongaerts (1965), getrouwd en moeder van twee volwassen kinderen. Ik ben al lange tijd werkzaam in de gezondheidszorg. Met name met de doelgroep ouderen heb ik veel ervaring. Enkele jaren geleden heb ik een opleiding psychosociaal werk gevolgd en met succes afgerond. Na deze opleiding ben ik me gaan verdiepen in yoga. Inmiddels heb ik diverse yoga opleidingen afgerond.

Ik ben gecertificeerd voor: 
- Yoga voor volwassenen
- Yoga voor kinderen
- Yoga & bewegingsbeperking

Gevolgde opleidingen:

yogalexandra  Yogalexandra Weert   Yogalexandra Weert   Yogalexandra Weert Yogalexandra Weert

2018 momenteel volg ik de opleiding Yin yoga bij Aalo Yoga academie te Leiden en bijscholingstrainingen bij Saswitha.

2017 opleiding adem en pranayama bij Saswitha Yoga opleidingen te Bilthoven.
2016 opleiding yoga en meditatie bij Saswitha Yoga opleidingen te Bilthoven.
2015: opleiding holistische kinderyoga bij Arterre te Nijmegen.
2014 module yoga voor ouderen bij Samsara Yoga te Utrecht.
2012 module yoga en bewegingsbeperking en kinder-yoga bij Yoga Opleiding Limburg (YOL) te Sittard.
2011 - 2014: 3 jarige Hatha yoga docent bij Yoga Opleiding Limburg (YOL) te Sittard.

Door yoga ben ik me meer bewust geworden van mijzelf. Wie ik ben, hoe ik in de wereld sta: zowel  fysiek, mentaal als spiritueel.