Yogalexandra Weert

Hatha, easy flow Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Mind-walk en binnenkort ook Pilates yoga in Weert.

yoga in Weert bij Rob en Alexandra Bongaerts yogalexandra

Op de volgende data is er GEEN YOGALES:
– 23 dec t/m 5 januari kerst en oud op nieuw. 

Binnenkort organiseer ik bij voldoende deelname weer een workshop Yoga Nidra.
De kosten zijn € 10 euro. Vol = vol.

Meer informatie en aanmelding via link!

Daarnaast begin ik bij voldoende belangstelling de mind-walk trainingen. We gaan dan 10 weken achter elkaar op maandag van 09.30 – 11.00 uur samen op pad. 

Mind walk met yogalexandra

Wilt u de mogelijkheden verkennen voor yoga op locatie voor uw bedrijf of instantie? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. 

 Yin yoga Weert yogalexandra    

yogalexandra

Yoga gaat over het leven van alledag, het is down-to-earth. Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid of samenbrengen.
Het is ruim 4000 jaar geleden in India ontstaan. Yoga is een filosofie, een leefwijze en oefenmethode die gaat over het verbinden van alle lagen van ons bestaan die tegengesteld lijken;
geest – lichaam
binnen – buiten
spanning – ontspanning

Yoga is er voor iedereen: kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. Overal op de wereld beoefent men yoga. Waarom? Omdat yoga werkt!

Wilt u een keertje yoga uitproberen? Dat kan. Klik hieronder op de button.

Vraag nu een proefles aan!

  ….